Morötter med Sesam & Ingefära

Morötter ger styrka och uthållighet och lugnar nervsystemet

Ingredienser

3 matskedar ghee
2 msk finhackad färsk ingefära eller ¼ tsk ingefärapulver
3 koppar tunt skivade morötter
¼ kopp sesamfrön
Salt
2 msk oraffinerat socker (vi använder kokosblomsocker)

Tillagning

Hetta upp ghee och tillsätt ingefära och morötter. Grädda tills morötterna börjar mjukna.
Tillsätt sesamfröna och strö över lite salt och fortsätt röra tills morötterna är mjuka.
Strö över sockret, justera saltet och rör om tills sockret löst sig, men inte karamelliseras.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få tips och inspiration för en medveten och ayurvedisk livsstil. Slow down and take a deep breath!

Fields with are required.

 

For more information we will refer you to our Privacy Statement.